ГКУЗ "ЗТЦМК" — Забайкальский территориальный центр медицины катастроф

Опрос по диспансеризации

Диспансеризация взрослого населения С целью улучшения качества жизни населения и исследования удовлетворенности населения мероприятиями диспансеризации (профосмотров), просим вас принять участие в коротком опросе! Просьба пройти самим, коллегам, а также разместить на своих сайтах и в...

Целители уставших наших душ…

«Поэзия есть внутренний огонь всякого таланта». Ф.М. Достоевский. Поэзия есть высший род искусства, выражается в свободном творческом слове, которое есть и звук, и картина и определенное ясно выговоренное представление. Поэты нашего Центра представляют вашему вниманию...

Творчество — искусство быть собой!

Творчество есть цельное органическое свойство человеческой природы, оно есть необходимая принадлежность человеческого духа. Ф.М Достоевский. Целью нашего творческого экспромта является объединение общей деятельностью сотрудников коллектива ГКУЗ ЗТЦМК для развития, реализации и сохранения их творческого потенциала;...

Правила поведения при воздушном нападении и атаке БПЛА

Если в момент нападения БПЛА люди находятся в здании, специалисты рекомендуют им по возможности спуститься на самые нижние этажи, в подвал и паркинг. Пользоваться лифтом нельзя! Тем, кто находится в квартире, необходимо найти место без...

Репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье Здоровье человека представляет собой уникальную сложносочиненную систему, от точности работы которой зависит не только продолжительность, но и качество жизни. Репродуктивное здоровье является частью общего состояния организма, которая отвечает за способность к продолжению рода....

Утро может быть бодрым!

Производственная гимнастика — вид физической активности на рабочем месте с целью улучшения продуктивности, снятия усталости и предупреждения проблем со здоровьем у работников. Как правило, состоит из комплекса простых упражнений, подобранных с учетом особенностей профессии и...

Контроль артериального давления

Ежедневный контроль артериального давления сотрудников организации — неотъемлемая часть сохранения физического здоровья и эмоционального благополучия. Измерение пульса и артериального давления — основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Мне понравилось   2 Не понравилось  

Мастер-класс по тактической медицине

11 сентября 2023 года, на стрелковом полигоне «Орбита» проводилась патриотическая военно-тактическая игра, среди работников УК «Регион». Начальник УМЦ В.Н. Панин провел мастер-класс по тактической медицине и оказанию первой помощи «раненным» и пострадавшим. На манекенах участники...

В любой непонятной ситуации – танцуйте!

Танце-двигательная терапия одинаково полезна для психического и физического здоровья наших сотрудников. Этот процесс способствует эмоциональной и физической интеграции, снятию мышечных зажимов и восстановлению после тяжелой рабочей смены. «Танец – это единственное искусство, материалом для которого...

Снимаем напряжение, радуемся жизни

В этом разделе вы можете скачать тетрадь психологической самопомощи! Восемь тематических глав представленных, как приёмы борьбы со стрессом, рассчитанных на все случаи жизни (устранение тревожности, принятие перемен, управление гневом и т.д.). Благодаря комплексу упражнений вы...